Journée de méditation: ” A l’écoute de soi “
Plus que jamais, nous avons besoin, c’est comme un appel intérieur, de nous déposer, de nous
écouter en profondeur… écouter ce qui nous habite et ce qui cherche à s’exprimer.
La méditation est une pratique d’écoute, une « écoute-présence», sensible, ouverte, une « écoute-rencontre », intime.
Un chemin de re-connexion, de guérison.
Chaque journée sera un temps privilégié de retrouvailles avec soi et s’articulera autour d’un thème.
Les différents thèmes seront principalement abordés au travers diverses pratiques corporelles et méditatives (yoga, assise, méditation en mouvement, éveil sensoriel…)
Ces journées auront lieu dans un cadre exceptionnel en plein coeur de la forêt et à proximité d’une rivière.
Un lieu de beauté, de calme, un lieu pour se ressourcer (revenir à la Source).
(voir photos ci-dessous)
- Les pratiques se donneront soit en extérieur (sur grande terrasse en bois) soit à l’intérieur d’une magnifique yourte lumineuse.
- Petit groupe de max 8 personnes.
- Participation financière “libre et consciente” – Prix moyen suggéré: 60 €
- Dimanche 15 octobre: “Présence et lâcher-prise”
- Dimanche 17 décembre; “Revenir au centre, se reposer dans l’être, éveiller la bienveillance”
